Alzheimer, uma doença silenciosa que atinge milhões de pessoas

Saiba tudo sobre o Alzheimer, uma doença silenciosa que atinge milhões de pessoas

Alzheimer

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O Alzheimer

É uma doença neurológica que acomete principalmente pessoas idosas.

A doença se começa com a perda de funções cognitivas, como memória, linguagem, orientação e atenção.

A demência também é um dos sintomas do Alzheimer.

Por isso, a doença muitas vezes é confundida com esclerose.

Isso ocorre pela morte das células cerebrais.

Se for diagnosticada no início, é possível desacelerar os avanços da doença e fazer um controle dos sintomas, o que confere maior qualidade de vida tanto ao paciente quanto à sua família.

Até agora, apesar das várias pesquisas voltadas para descobrir a causa e como estabilizar a doença, o Alzheimer não tem cura.

Os medicamentos voltados para ajudam a preservar a função cerebral que ainda não foi atingida e tratar alguns sintomas.

O Alzheimer foi descrito pela primeira vez em 1906 pelo médico Alois Alzheimer, daí recebeu o nome que conhecemos hoje.

Este médico foi o primeiro a estudar o cérebro de uma pessoa acometida com a doença.

Daí que sabemos as alterações causadas no cérebro.

As principais alterações que o Alzheimer faz no cérebro é a produção anormal da proteína beta-amiloide, a redução de sinapses, que são as ligações entre os neurônios e emaranhados neurofibrilares, que é a hiper-fosforilação da proteína tau.

A estimativa é que cerca de 35,6 milhões de pessoas sofram com Alzheimer no mundo.

No Brasil, há aproximadamente 1,2 milhão de doentes.

Porém, esse número deve ser muito maior por conta da grande quantidade de casos sem diagnósticos.

Alzheimer, saiba como prevenir 

Estudos na área comprovaram que o Alzheimer é influenciado pelos genes.

Mas isso não quer dizer que todas as pessoas que possuem os genes  terão a doença, no entanto, acredita-se que o estilo de vida também contribua para o desenvolvimento.

Apesar de ainda não ter cura, é possível incluir no dia-a-dia práticas saudáveis que ajudam a prevenir os sintomas.

Também a evitar o desenvolvimento da doença e fazer com que os acometidos vivam melhor.

Assim, é fundamental que seja incorporado na rotina diária hábitos que mantenham o corpo e o cérebro mais ativo.

Nesta perspectiva, deve-se evitar se estressar e ter atitudes mais positivas é um bom começo para ajudas a prevenir o desenvolvimento do Alzheimer e de outras doenças relacionadas à memória.

Para isso, práticas como meditação e Yoga e atividades físicas em geral ajudam no relaxamento.

Alzheimer

Atividades de leitura e aprendizagem também podem ajudar a prevenir o aparecimento do Alzheimer.

Estudos comprovam que exercitar o cérebro previne o aparecimento da doença.

Ter boas noites de sono também contribui para o aparecimento de danos cerebrais, pois mantém os níveis de beta amiloide baixos, ajudando a prevenir o aparecimento dos sintomas .

Além disso, a alimentação também deve ser o foco para ajudar a prevenir a doença.

Doenças como colesterol alto, diabetes e hipertensão podem ser um gatilho para o aparecimento do problema em pessoas predispostas.

Desse modo, é recomendável diminuir a ingestão de alimentos industrializados, gorduras saturadas, carboidratos simples (como arroz branco, farinha branca e etc.).

Os grãos integrais, o azeite de oliva bem como as verduras folhosas e legumes devem ser consumidos diariamente.

Alzheimer e a importância da alimentação

Alzheimer e a importância da alimentação

Estudos comprovaram que a cafeína ajuda no combate das toxinas do Alzheimer no sistema neurológico.

Beber café, com moderação, ajuda a reduzir o risco da doença.

Além da alimentação balanceada, é de extrema importância a ingestão de alimentos ricos em ômega 3 também.

Estes alimentos possuem diversos benefícios à saúde e também previnem o Alzheimer.

O ômega 3 está presente em peixes como o salmão, atum, sardinha e tilápia, nozes, castanhas e etc.

Omega 3 na prevenção do Alzheimer

Omega 3 na prevenção do Alzheimer

Para as pessoas que possuem uma rotina corrida e, muitas vezes, não conseguem se alimentar corretamente ou acham difícil incorporar o ômega 3 da dieta.

A Forever Living Products Brasil possui o suplemento Artic-Sea à base de azeite de oliva, óleo de peixe e vitamina E.

Este suplemento inclui ácidos graxos provindos do ácido oleico, com o Ômega 3 e Ômega 9, comprovadamente eficazes na prevenção do Alzheimer e outras doenças relacionada às memórias e as funções cognitivas.

Além desse suplemento a Forever Brasil possui diversas opções de sucos naturais de Aloe Vera que são ricos em vitaminas, minerais e aminoácidos que o corpo precisa, mas não fabrica.

Esses sucos são poderosos antioxidantes, e por isso, podem ser incluídos na rotina daqueles que pretendem além de ter uma saúde melhor, prevenir o Alzheimer.

Os sucos também podem ser usados por vegetarianos para repor os nutrientes da carne.

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A Forever Brasil é uma empresa internacional que está no mercado brasileiro desde 1996 com produtos naturais de alta qualidade.

A empresa possui sua sede no Rio de Janeiro e filiais em diversas capitais como: Brasília, Curitiba, Fortaleza, Belo Horizonte, Porto Alegre, Natal e etc.

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Magda Elena

Magda Reis é artesã e adora fazer artesanatos. Desde fevereiro de 2016 começou um novo empreendimento no Marketing Digital. Com Várias dicas de saúde e receitas, podendo ajudar pessoas a transformar vidas pelo Marketing Digital em seu Blog Saúde e Bem Estar. Sejam Bem Vindos!

Website: http://www.vivermaiscomsaudealoevera.com.br

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