Artigos da categoria:Saúde e Bem Estar

Saúde Cardiovascular- Os12 Alimentos que derrubam o Colesterol

Hoje estamos sempre a conservar o LDL no nível exato, ou abaixo dele (100 MG/DL), é um dos caminhos para afastar infartos e derrames. Vou listar aqui os 12 alimentos que derrubam o colesterol  para te ajudar a controlá-lo. Beleza! Uma lista divulgada pela Escola de Medicina de Harvard, nos Estados Unidos, indica as escolhas mais eficientes para diminuir os níveis...

Milagre? Não! Emagrecer Sem Dieta com Alimentação Inteligente!

Descubra que emagrecer sem dieta com Alimentação Inteligente é baseada na mais completa reeducação alimentar! Muitas pessoas, com o desejo de emagrecer, costumam fazer dietas com redução alimentar e corte de determinados alimentos. Não raro, essas dietas não proporcionam o resultado desejado e, pior, ainda promovem um forte efeito sanfona extremamente...

Força do Pensamento a seu Favor com 14 dicas imperdíveis para emagrecer!

⇒Olá, aqui Magda, tudo beleza? Venho trazer umas dicas para vocês. A Força do Pensamento a seu favor. Quer ficar livre da gula desenfreada e conquistar o corpo dos seus sonhos? Aposte na reprogramação mental. Com técnicas simples, ela vai ajudá-la a pensar magro e a fazer as pazes com a balança, de uma vez por todas Conexões Cerebrais na...

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi – Saúde e Bem Estar

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi - Saúde e Bem Estar Todos nós estamos expostos aos desgastes da vida moderna. Mas nem por isso que todo mundo vai se acomodar e cruzar os braços diante desse fato, não é? E se dissermos que podemos melhorar a proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi? Como ele é rico...

Veja 5 dicas para perder peso com saúde e bem estar

Por que minhas dietas não funcionam? Veja 5 dicas para perder peso com saúde. Refeições, lanches e sucos saudáveis, vamos conferir. “Correria não é desculpa para comer besteira. Hoje em dia, existem fornecedores acessíveis que contam com refeições, lanches e sucos saudáveis”, alerta especialista Que atire a primeira pedra quem nunca tentou começar uma dieta. Um levantamento feito pelo...