Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi – Saúde e Bem Estar

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi – Saúde e Bem Estar

Todos nós estamos expostos aos desgastes da vida moderna. Mas nem por isso que todo mundo vai se acomodar e cruzar os braços diante desse fato, não é? E se dissermos que podemos melhorar a proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi?

Como ele é rico em propriedades antioxidantes e anticancerígenas, devemos comer abacaxi diariamente.

Para as mulheres, por exemplo, seu uso é indispensável.

O abacaxi contém substâncias que restauram a elasticidade da pele, rejuvenescendo-a.

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi

Conheça também para proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi este artigo: Alimentação Saudável

Há outros benefícios causados pela fruta. Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi. Vamos ver:

1. Cura tosse e resfriado

O o abacaxi supre mais de 130% da necessidade diária de vitamina C.

Ele é um verdadeiro impulsionador do sistema imunitário.

Além disso, reduz o muco nas vias respiratórias, evita catarro e infecções.

2. Promove a saúde óssea

O abacaxi é riquíssimo em manganês, que é um mineral essencial para o fortalecimento dos ossos.

Para você ter ideia, essa fruta tem mais de 70% da quantidade necessária de manganês que precisamos obter diariamente.

3. Ajuda na digestão

Como o abacaxi é abundante em fibras, facilita a passagem de alimentos através do sistema digestivo.

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi

 

Além disso, estimula a liberação de sucos gástricos e digestivos, ajudando a dissolver os alimentos, especialmente os ricos em proteína.

O abacaxi também combate a diarreia.

 

 

4. Melhora a circulação

O abacaxi limpa as artérias, ajudando na prevenção de doenças cardíacas.

5. Alívio de dores

Como o abacaxi alivia inflamações das articulações e dos músculos, ele é ótimo para combater a artrite.

As propriedades anti-inflamatórias da fruta reduzem os sintomas de dores.

6. Produção de colágeno

Por ser rico em vitamina C, o abacaxi produz colágeno, que é essencial para as paredes dos vasos sanguíneos, pele, órgãos e ossos.

Ou seja, consuma abacaxi e garanta a prevenção de muitas doenças e infecções.

7. Prevenção do câncer

O abacaxi previne câncer de boca, de garganta e de mama graças às propriedades antioxidantes.

Além disso, é rico em bromelina.

Esta substância ajuda no tratamento de doenças autoimunes e ajuda a regular a glândula tireoide.

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi

 

Proteção ao nosso corpo consumindo abacaxi

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Fonte: www.curapelanatureza.com.br

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Obrigada!

 

 

 

 

 






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Magda Elena

Magda Reis é artesã e adora fazer artesanatos. Desde fevereiro de 2016 começou um novo empreendimento no Marketing Digital. Com Várias dicas para terem uma vida mais saudável, em seu Blog Saúde e Bem Estar. Sejam Bem Vindos!

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