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Os 10 Benefícios dos Ovos para Saúde

Os Benefícios dos ovos são grandiosos. Ele é uma fonte rica de proteína e outros 13 nutrientes essenciais.Ácido fólico, Ferro, Zinco, Proteína, Fósforo, Manganês, Potássio… A lista é enorme.A presença especial está na colina, que faz parte das Vitaminas do Complexo B.Conheça os Benefícios dos OvosOs ovos tem...