Artigos da tag: Magda Reis

Receitas de Doces Fit

Veja em meu artigo algumas receitas de doces fit para você que está de dieta. Você está de dieta? Então você sabe que muitos alimentos devem ser evitados, principalmente o açúcar. O grande vilão de qualquer reeducação alimentar é o açúcar refinado, mas podemos preparar alguns doces fit com o açúcar natural do ingrediente ou caso opte...

Alimentos Low Carb para consumir antes e pós treino + Meu E-book

Aqui falo de alimentos Low Carb para consumir antes e pós treino. A cada dia que passa cresce ainda mais o número de pessoas que entra em dietas e em uma rotina de exercícios pelos mais diversos motivos possíveis. Isso porque, hoje mais do que apenas uma preocupação com o corpo, um motivo crescente pela procura de um novo e mais saudável...